Categorieën
Geen categorie

Definitie van systemisch coachen

Steeds vaker komt de vraag ‘wat is systemisch coachen’ voorbij. Met systemisch coachen onderzoek je wat er niet direct zichtbaar is. Het is een manier van begeleiden waarbij de ander inzicht krijgt om ergens mee verder te kunnen. Dit levert vaak emotionele doorbraken op die mensen helpt. Hoe het precies zit? Lees het hier. 

Systemisch 

Het woord systeem laat al zien dat er bij de coaching wordt uitgegaan van een systeem. Iedereen maakt deel uit van een systeem. Zo maak je deel uit van het familiesysteem, maar ook bijvoorbeeld van het ‘bedrijfssysteem’.  

Coachen 

Bij coaching gaat het om het begeleiden van iemand. Een coach is niet iemand die je directief zegt wat je moet doen, een coach staat als het ware naast je. Hij, zij of hen begeleidt het proces. In het geval van systemisch coachen, wordt er vanuit het systeem gewerkt.  Wil je systemisch coach worden? Dan is het belangrijk dat je de juiste motivatie hebt. Systemisch coaching luistert namelijk nou en is vaak enorm intens. Ook voor de met name emotionele veiligheid van diegene die begeleidt wordt is het belangrijk dat het goed gebeurd.

Hoe werkt het nu precies? 

Eigenlijk is het niet goed in woorden te vangen, aangezien bij systemisch werken het intuïtieve juist wordt aangesproken. Praktisch gezien is er wel iets over te zeggen. In het kort en vereenvoudigd weergegeven: een systemisch coach maakt zoals gezegd gebruik van systemen. Als de keuze valt op een familiesysteem kun je een familieopstelling doen.

Wat is een familieopstelling? Bij een familieopstelling heb je iemand (diegene die ergens tegenaan loopt en inzicht zoekt om verder te komen) die een vraag inbrengt. Welke vraag? Dat kan van alles zijn, zoals bijvoorbeeld: waarom vind ik het zo moeilijk om mijn grenzen aan te geven? Vervolgens heb je zogenaamde representanten die staan voor bijvoorbeeld je moeder of je vader.

Het hele proces van ‘wie is representant voor wie’ is een proces op zich. Vervolgens zoekt iedereen een plek op en gaat zitten of misschien wel liggen. Het is niet iets dat vanuit ratio wordt gedaan, maar vanuit het gevoel. Door wat dit alles doet en hoe iedereen zich verplaats en wat ze voelen en doen ontstaat er een inzicht vanuit het systeem. Zo kan het bijvoorbeeld zijn dat het gebrek aan grenzen aangeven, is veroorzaakt doordat je dit hebt overgenomen van jouw moeder en dat zo’n opstelling dit ineens zichtbaar maakt. En een systemisch coach? Die weet de opstelling goed te begeleiden. 

Categorieën
Geen categorie

Definitie van BENG

BENG staat voor Bijna Energie Neutrale Gebouwen. De vergunningaanvragen voor alle nieuwbouw vanaf 1 januari 2021 moeten voldoen aan de eisen voor BENG. Voorheen werd de EPC indicator, dat heeft nu plaats gemaakt voor BENG, wat uitgedrukt wordt in kWh/m2. Het is de bedoeling dat een nieuwbouw woning bijna evenveel energie verbruikt als dat het opwekt.

Wat is BENG?

Beng zijn de nieuwe eisen van energie neutrale gebouwen. Deze eisen zijn opgezet zodat nieuwbouw gebouwen zo energieneutraal mogelijk zijn. Bij BENG worden de energieprestaties bepaald doormiddel van drie individueel te behalen eisen.

Deze eisen zijn:

  • Het minimale aandeel hernieuwbare energie in procenten
  • De maximale energie behoefte in kWh per m2 gebruiksoppervlak per jaar (kWh/m2.jr)
  • Het maximale primair fossiel energiegebruik, ook in kWh per m2 gebruiksoppervlak per jaar

Dit zijn de nieuwe eisen die de EPC vervangen voor nieuwbouw gebouwen. BENG is gebaseerd op een driestappenstrategie om een energiezuinig ontwerp te maken, de Trias Energetica.

Trias Energetica

De meest toegepaste strategie om energiebesparende maatregelen te nemen is de Trias Energetica. Het is opgedeeld in drie stappen:

  • Stap 1: Beperk de energievraag
  • Stap 2: Gebruik energie uit hernieuwbare bronnen
  • Stap 3: Gebruik eindige (fossiele) energiebronnen efficiënt

De stappen binnen de Trias Energetica worden opeenvolgend genomen, de maatregelen uit stap 1 zullen dus altijd als eerst genomen worden. Bij stap een gaat het om passieve maatregelen die geen hulpenergie nodig hebben, zoals goede isolatie, luchtdicht bouwen en zongericht verkavelen. Deze maatregelen zullen de energievraag reduceren.

Als u klaar bent met deze maatregelen gaat u door naar stap 2, deze verkleinde energievraag met hernieuwbare energie opvullen.

Dat is echter niet altijd mogelijk en daarom rest er stap 3; het aanvullen van de te korte energie.

BENG 1

Zoals de Trias Energetica is opgebouwd, zijn de BENG-eisen ook opgezet. Er bestaan namelijk drie etappes: BENG 1, BENG 2 en BENG 3.

BENG 1 eist een maximum hoeveelheid energie die een gebouw nodig heeft voor verwarming en koeling.

BENG 1 wordt beïnvloed door:

  • Compactheid van de woning
  • HR ++ glas
  • Goede isolatie
  • Luchtdichtheid

BENG 2

De BENG 2 eis stelt een maximum aan de hoeveelheid primair fossiele brandstof per m2 gebruiksoppervlakte per jaar, die nodig is voor verwarming, warm kraanwater, ventilatie en koeling. De hoeveelheid eigen opgewekte duurzame energie wordt hierbij afgetrokken van het totale energieverbruik.

Dit zijn:

  • De opbrengst van installaties (zoals zonnepanelen)
  • Het verbruik van apparaten

BENG 3

De BENG 3 eis stelt een procentueel minimum aan het aandeel hernieuwbare energie van het totale verbruik.

Dit wordt beïnvloed door:

Categorieën
Geen categorie

Definitie van SAF

Een SAF heeft meerdere betekenissen. Het is bij aanrijdingen een bekende term, aldus een letselschade advocaat in Rotterdam. Het staat voor een schadeformulier. Maar, een SAF kan ook nog iets anders zijn in de straattaal de gebruikt wordt. Hier lees je over wat SAF kan betekenen, zowel bij een ongeluk als ook in andere situaties. 

SAF, het formulier 

Ten eerste staat SAF voor (Europees) Schade-aanrijdingsformulier. Dit formulier moet je altijd binnen bereik hebben in de auto. Vroeger was dit een papieren formulier dat vaak in het dashboardkastje een plek had. Tegenwoordig gaat alles voornamelijk digitaal. Het formulier kun je downloaden van een website of is som in te vullen via een app. 

In het SAF staat informatie over de betrokken partijen en de oorzaak van het ongeluk. Het belang van het goed invullen van het aanrijdingsformulier kun je maar beter niet onderschatten. Het kan namelijk zo zijn dat bijvoorbeeld een vergoeding van letselschade afhangt van wat er ingevuld is op het aanrijdingsformulier. Dus het kan tot grote problemen leiden als het niet goed is ingevuld. Het is heel vaak het enige bewijsmiddel van het ongeluk. 

Wat belangrijk is bij het invullen van een SAF, is dat je veilig bent. Zoek dus een veilige plek, voordat je het schadeformulier gaat invullen. Het is ook belangrijk om, als het ongeluk zorgt voor gevaar, dat je de politie belt. Zie je geen schade? Vul dan toch maar het formulier in, want anders krijg je er misschien later wel spijt van. Soms kom je er namelijk naderhand achter dat er toch enige schade is. Houd zelf het originele formulier en stuur een kopie op naar je verzekeraar of de verzekeraar van de tegenpartij. Als je er samen niet uitkomt, kun je een jurist inschakelen. 

SAF als straattaal 

Saf kan ook een soort straattaal zijn. Men zegt wel eens ‘een saf roken’. Hiermee kan men een sigaar of sigaret bedoelen. De naam is afgeleid van de saffiaansleer. Dit is de bekleding van een sigarenkoker. Men zegt ook wel saffie in plaats van saf. Verder is er ook nog het woord Safi. Dit is een Arabisch woord dat staat voor puur of helder. In het Marokkaans betekent het echter ‘genoeg’, ‘stop’ of ‘het is goed zo’. Dus als je het woord Saf hoort is het goed om te bekijken in welke context het woord wordt gebruikt. Dan weet je vast wel wat er wordt bedoeld.

Categorieën
Geen categorie

Definitie van Vasodilatatie

Vasodilatatie is de medische term voor het verwijden van bloedvaten. De spieren bij je aanwezige bloedvaten zorgen voor deze verwijding. Het gevolg van dit proces is dat er een lagere bloeddruk optreed. De verwijding van je bloedvaten zorgt er ook voor dat er voldoende bloed naar je organen stroomt, waardoor deze optimaal blijven functioneren. In het geval dat er te weinig vasodilatatie in je lichaam optreed, kan dit vervelende gevolgen hebben.

Gevolgen te weinig vasodilatatie (vasoconstructie)

Wanneer er in het lichaam de bloedvaten niet goed of tijdig verwijden, kunnen er grote problemen optreden. Je organen krijgen dan namelijk te weinig bloedtoevoer en zuurstof, waardoor er falen in deze organen kunnen ontstaan. In dit geval spreken we van vasoconstructie (een vernauwing van je bloedvaten). Vasoconstructie zorgt ervoor dat de bloeddruk verhoogd wordt en kan er zelfs voor zorgen dat iemand in shock raakt. Gelukkig zijn er verschillende geneesmiddelen die vasoconstructie tegengaan en vasodilatatie in werking zetten.

Bijwerkingen van medicijnen voor vasodilatatie

Er zijn verschillende medicijnen verkrijgbaar die vasodilatatie stimuleren. Deze vaatverwijderaars zijn niet zomaar verkrijgbaar en kun je alleen op recept kopen. Bovendien geven deze medicijnen verschillende bijwerkingen zoals hoofdpijn, een snellere hartklopping, duizeligheid en blozen.

Intieme genotsmiddelen die vasodilatatie kunnen stimuleren.

Vasodilatatie is niet alleen een effect dat kan worden veroorzaakt door medicijnen. Ook seksuele stimulatie kan er namelijk voor zorgen dat de bloedvaten uiteenzetten en de doorstroom van bloed en zuurstof makkelijker maken. Naast seks kan ook het gebruik van poppers voor dit effect zorgen. Onder andere Amsterdam poppers kan hiervoor zorgen . Dit effect zorgt ervoor dat de seksuele ervaringen nog intenser worden en nog fijner aanvoelen voor de gebruiker. Amsterdam poppers worden dan ook regelmatig gebruikt als stimulans tijdens het intiem zijn.

Andere verdovende middelen die vasodilatatie kunnen stimuleren

Naast poppers en medicijnen zijn er ook andere middelen die kunnen zorgen voor vasodilatatie. Onder andere XTC, Cocaïne, MDMA en Speed zijn bekende middelen die kunnen zorgen voor uitzetting van je bloedvaten. Deze middelen kunnen echter een hevigere impact hebben op je bloedvaten en de bij behorende uiteenzetting dan medicijnen die vasodilatatie kunnen veroorzaken. Bij deze middelen kunnen de bijwerkingen zo hevig worden dat ze ernstig letsel of de dood als gevolg kunnen hebben. Gelukkig zijn deze middelen moeilijk verkrijgbaar en bij wet verboden volgens de Opiumwet.

Categorieën
Geen categorie

Definitie van G-spot

De G-plek of G-spot is een klein plekje in de vagina. Dit plekje zwelt op wanneer de vrouw opgewonden raakt. Het extra stimuleren van deze plek, zou kunnen leiden tot een sneller orgasme. Althans dat wordt beweerd door verschillende wetenschappers en seksuologen. De plek is immers niet duidelijk afgegrensd van de rest van de vagina. Dat zorgt ervoor dat de plek moeilijk te vinden is.

De G-sport: hoe, wat en waar?

De G-spot heeft haar naar te danken aan de ontdekker ervan: Dr. Ernst Grafenberg, de genotsplek bij vrouwen. Deze G-spot is slechts enkele vierkante centimeters groot en bevindt zich aan de binnen-buikzijde van de vagina. De G-spot is een sponsachtig, ribbelig stukje weefsel, dat zich vult met vocht wanneer de vrouw opgewonden is.

Hoe vind je de G-spot?

Voordat je aan de slag kunt, moet je natuurlijk wel weten waar je deze plek kunt vinden. Je duwt je vingers een paar centimeter (ongeveer 2 vingerkootjes) naar binnen. Wanneer je je vingers naar boven beweegt richting de bovenkant, zou je dit plekje moeten kunnen vinden. De G-spot voelt een beetje geribbeld aan, hieraan kun je de plek herkennen. Deze kun je het beste vinden wanneer je opgewonden bent.

Klaarkomen

Het stimuleren van de G-spot, kan ervoor zorgen dat de vrouw klaarkomt. Over het algemeen is dit orgasme minder hevig. Het bereidt zich langzaam uit door de rest van het lichaam en zorgt uiteindelijk voor nog meer opwinding.

Hulpmiddelen

Het stimuleren van de G-spot vereist meer druk dan bij de clitoris. Hierdoor is het vaak makkelijker om met een vibrator aan de slag te gaan. De G-spot stimulator heeft aan de bovenkant een kromming. Deze zijn speciaal gemaakt om de G-spot te stimuleren. Voor een optimaal genot kun je deze het beste gebruiken.

Je weet alleen of je op de goede plek bezig bent door “communiceren” over het gevoel. Zit je op de juiste plek, dan kun je veranderen van beweging of snelheid. Het beste kun je een cirkelende of zijwaartse beweging maken. Wanneer je met je vingers bezig bent, dan kun je het beste een ‘kom hier’ beweging maken. Zorg hierbij wel dat je druk blijft houden op de bovenkant. Het is voor vrouwen moeilijk om alleen door het stimuleren van de G-spot klaar te komen. Probeer dus meerdere plekken van haar lichaam te stimuleren.

Categorieën
Geen categorie

Definitie van shisha pen

Shisha, ook wel waterpijp of hookah genoemd, is een instrument waarmee men tabak voor een waterpijp of andere kruidenmengsels kan roken. Deze manier van roken komt uit het Midden-Oosten en hier wordt dit gezien als een traditionele manier van roken. Sinds enkele jaren heeft shisha ook zijn opwacht gemaakt in Nederland en wordt het volop thuis of in speciale shisha lounges gerookt. Omdat veel mensen ook onderweg willen genieten van de smaak van shisha, zijn er nu shisha pennen. Deze pen geeft je hetzelfde gevoel shisha roken van een grote waterpijp en is compact en makkelijk om mee te nemen.

Waarom een shisha pen?

Veruit de beste reden om een shisha pen te nemen is , gemak. Je kunt hem namelijk overal gebruiken, hebt geen aparte aansteker nodig en je neemt hem makkelijk mee. De pennen komen in alle soorten en maten en met eigen smaakjes. Je hebt hier ook heel veel keuze in, van fruit smaken tot meer exotische smaken. Het is allemaal mogelijk met deze compacte vorm van shisha roken.

Kun je een shisha pen blijven gebruiken?

Shisha pennen zijn meestal niet hervulbaar en daardoor kun je ze maar kort gebruiken. In de meeste gevallen staat op de verpakking aangegeven hoelang je met de shisha pen kan doen. Dit wordt meestal aangegeven in het aantal pufs dat je uit dit apparaat kan nemen. Voor de rest heeft een shisha pen geen houdbaarheidsdatum. Je zal hem dus altijd kunnen blijven gebruiken, mits hij nog genoeg puffs bevat.

Wat je nog meer moet weten over deze pen

De shisha pen is super handig voor onderweg en zal je hetzelfde effect geven als een waterpijp. Ze gaan niet snel kapot en relatief lang mee. Waar je wel op moet letten is dat net zoals bij gewone shisha, een shisha pen tabak bevat. Dit kan schadelijk zijn voor de gezondheid en daarom is het aangeraden om hier met mate van te genieten.

Categorieën
Geen categorie Vervoer

Definitie van hellingproef

De hellingproef, het is iets wat standaard terug komt in je rijlessen. Het is een bijzondere manoeuvre die gericht is op het stilzetten van een auto op een helling. Deze proef is vooral handig bij een file, opstopping of ongeluk en zorgt ervoor dat jij gevaarlijke situaties kunt voorkomen. Met de hellingproef laat jij aan de rijinstructeur zien dat je ook op een helling de controle over het voertuig behoudt. Hierdoor zal jij beter voorbereid zijn op het verkeer, en kun je gevaarlijke situaties makkelijker voorkomen.

Waarom de hellingproef belangrijk is

Net zoals alle andere bijzondere manoeuvres tijdens rijlessen, is de hellingproef in het leven geroepen om gevaarlijke situaties en ongelukken te voorkomen. Stel je voor je rijdt in de buurt van Alkmaar. Plotseling kom je bij een heuvel en zie je dat er meerdere auto’s stil staan. Wat blijkt? Een van de auto’s heeft pech en de weg is afgezet. Plotseling denk je terug aan je rijlessen in Alkmaar en wat je daar geleerd hebt. Je voert de hellingproef uit en zorgt ervoor dat je niet tegen een andere auto aan komt. Zo voorkom jij dat er nog een ongeluk wordt veroorzaakt en draag je dus bij aan een veiliger verkeer in Nederland!

Hoe doe je de hellingproef uitvoeren?

De hellingproef kun je op twee manieren uitvoeren. Bij de eerste manier maak je gebruik van een handrem en zet je alsware je auto vast. Dit wordt vooral aangeraden op een steile helling. De andere manier is met je voetrem en dus zonder handrem. Deze manier is vooral geschikt voor een minder steile helling. In verband met veiligheid en snelle doorstroom van verkeer, is het belangrijk dat je beide manieren onder de knie hebt.

Hellingproef met handrem uitvoeren

Stop de auto door met de voetrem te remmen. Vervolgens trek je de handrem aan en laat je de voetrem rustig los. Let er wel op dat je auto niet achteruit rolt en controleer dit ook goed! Rolt de auto niet achteruit en staat hij stevig op zijn plaats? Schakel dan naar de eerste versnelling, ontgrendel vervolgens de handrem en houdt deze vast. Laat nu de koppeling rustig opkomen tot het aangrijpingspunt en houdt dit vast. Begin nu gas te geven op basis van de helling( Steilere helling meer gas, minder steile helling minder gas). Voor je wegrijdt moet je goed kijken en richting aangeven. Trek nu de rem volledig naar beneden, laat de koppeling rustig opkomen en vervolgens kun je weer makkelijk wegrijden.

Zonder handrem de hellingproef uitvoeren

Gebruik de voetrem om af te remmen en de auto te stoppen, houdt hierbij het koppelingspedaal in. Schakel nu over naar de eerste versnelling en laat de koppeling rustig opkomen(houdt de rem ingedrukt!) Geef richting aan, en laat de voetrem los. Geef nu gas bij en laat de koppeling rustig op komen. Nu kun je rustig verder rijden.

Overige tips

De hellingproef klinkt moeilijker dan het daadwerkelijk is. Voor je het weet heb je deze bijzondere manoeuvre onder de knie en ben je goed voorbereid op je tussentijdse toets, of praktijkexamen. Wil je toch liever een paar keer veilig oefenen? Ga dan op een rustig moment naar een parkeer garage en probeer de hellingproef daar uit. Zo kun je veilig en makkelijk de hellingproef oefenen en deze onder de knie krijgen!

Categorieën
Geen categorie

Definitie van PDO draden

De meeste mensen zegt het niks; PDO draden. Wanneer je in de schoonheidswereld zit dan zal je het waarschijnlijk wel kennen. PDO draden horen namelijk bij een PDO draadlift. Wat dat dan precies is? PDO draden zijn in principe oplosbare hechtdraden die onder je huid worden geplaatst. Het doel van deze PDO draden is het liften of het verstrakken van je gezicht, je hals of je decolleté. Dit proces aan de hand van PDO draden noemen we ook wel PDO draadlift. Bij het draadliften brengt een specialist met een dun naaldje onder je huid de oplosbare draden aan. De draden worden aangebracht op het stukje huid dat versteviging of lifting nodig heeft. Doordat de draden kleine haakjes hebben wordt het weefsel omhoog getrokken. Wist je dat draadliften ook wel threadlifting wordt genoemd?

Behandeling

Kies je voor de PDO draadlift behandeling? Dan wil je natuurlijk wel weten wat het precies is. De draden waar net over gesproken werd zijn volledig oplosbaar en worden al vele jaren in de chirurgiewereld gebruikt. Door de nieuwe techniek worden de draden tegenwoordig in de huid aangebracht. In de tijd van drie tot twaalf maanden wordt de draad vanzelf door het lichaam afgebroken. Bij de behandeling wordt de draad voorzichtig onder de huid gebracht met een naald. Dit zal je wel eventjes voelen. Na de behandeling is er meteen een verbetering zichtbaar. Je ziet meteen dat de huid steviger en voller is. Hierdoor zijn er minder lijnen en rimpels zichtbaar. Na een aantal dagen kan het dat je het resultaat even niet meer zo goed ziet. Geen zorgen, dit komt omdat er soms een zwelling is na de behandeling. Na een paar dagen trekt de zwelling weer weg en dan zie je optimaal resultaat.

Wanneer?

Maar wanneer kies je nu precies voor een PDO draadlift? Dit hangt geheel van jezelf af. Het is een niet-chirurgische ingreep met een zo echt mogelijk resultaat. Als je facelift te ingrijpend vindt dan is dit wellicht een oplossing voor je. Het is in ieder geval de anti-aging oplossing voor een verouderde huid. Vind je dat het nodig is? Dan kun je dus voor deze behandeling kiezen.

Wat?
Tijdens de behandeling kun je van alles laten verstevigen of liften. Zo kun je ervoor kiezen om je wenkbrauwen te liften, maar je kunt er ook voor kiezen om de hals en het decollete te verstevigen. Ook kun je kiezen voor een onderkin lift, een wangen/midface lift, een kaaklijn lift en een voorhoofdlift.

Kosten

De kosten verschillen per behandeling. Het ligt er natuurlijk aan, aan wat je gaat laten behandelen. Je moet denken aan kosten tussen de €800 euro en de €1000 euro. Dit kan natuurlijk altijd iets hoger of iets lager zijn, maar hier kun je op rekenen als je een PDO draadlift overweegt.

Categorieën
Geen categorie

Definitie van flat

Flat: een woord wat we veel gebruiken in Nederland. Het woord flat wordt over het algemeen gebruikt voor een gebouw met meerdere verdiepingen waar mensen in wonen. Maar wist je dat flat nog een andere definitie heeft? Flat kan ook gebruikt worden als een ander woord voor een container. Als je het helemaal goed wil zeggen dan is het een flat rack. Een flat rack is een stalen container met openstaande randen aan de korte kanten. Ze worden ook wel gebruikt voor het gebruik van goederen met aparte formaten of ze worden gebruikt voor transport. Als je het woord flat hoort in de transport wereld dan gaat het dus niet over een flatgebouw, maar over een container. Een flat rack kun je huren, net zoals normale containers voor van alles en nog wat. Handig als je een keer iets in huis wil doen bijvoorbeeld.

Puin

Wanneer je van plan bent te gaan verbouwen kun je zo een flat aka container huren. Je moet namelijk rekening houden met het puin wat er vrij gaat komen bij een verbouwing. Puincontainers heb je in verschillende formaten en prijzen. De container wordt thuis geleverd en ook weer opgehaald, mits je aan alle eisen voldoet. In een puincontainer mogen dingen als stenen, bakstenen, metselpuin, grindtegels en dakpannen. Let op want gips, asfalt, dakgrind, puinzakken en astbest mogen er bijvoorbeeld weer niet in.

Bouw

Ook voor bouwafval kun je een flat huren. Ook deze is er in verschillende formaten en prijzen. Hier mag glas, grofvuil, vloerbedekking, papier en karton en gips in. Ook mag er gibo, plastic en kunststof, hout en puin in. Zelfs matrassen en koelkasten mogen er in, maar let op want hier geldt wel een toeslag voor. Voor een matras is dat €25 euro en voor een koelkast is dat €30 euro.

Hout

Voor hout is er ook zeker een container te huren in Dronten of ergens anders in Nederland. De container is er wederom in verschillende maten en prijzen. Er mag hardboard in, maar ook geperst hout, zachtboard, kozijnen, houten platen en spaanplaat. Let op, want bomen en struiken mogen er absoluut niet in, net zoals bijvoorbeeld laminaat.

Grond

Voor grond is er ook een container te huren in Dronten of ergens anders in Nederland. Deze container is er maar in een maat. Hier mag alles in wat er te maken heeft met grond. Zand, veen, aarde, klei, tuinaarde, graszoden en grasmatten zijn allemaal toegestaan. Er mogen geen boomstronken en wortels in en ook grind is niet toegestaan.

Eisen

Voor alle bovenstaande containers gelden er bepaalde eisen. De container wordt netjes gebracht en opgehaald bij je, maar hij mag niet langer dan vier weken staan. Wil je de container langer dan vier weken laten staan? Dat kan, maar dan komen er €2 euro kosten per dag dat de container staat bij.

Categorieën
Geen categorie

Definitie van HDMI

Als je eens zelf op zoek bent geweest naar een nieuwe televisie, een soundbar of een spelcomputer dan moet je wel eens de term HDMI tegengekomen zijn. HDMI is de afkorting voor High-definition Multimedia-interface, een HDMI kabel zorgt voor digitale video- en audiosignalen. Doordat de signalen zonder samendruk worden overgedragen is bij de HDMI de geluids- en beeldkwaliteit veel beter dan bij een SCART kabel.

Verschillende soorten HDMI

Er bestaan twee soorten HDMI-versies, natuurlijk omdat de ontwikkelingen binnen beeld en geluid niet stil staan evolueert ook de HDMI mee. De meeste spelcomputer en Blu-ray spelers hebben een hoge kwaliteit waardoor de oudere HDMI-versies hier niet gebruikt kunnen worden.

  • HDMI 2.0

Bij een HDMI 2.0 is het mogelijk om 4k beelden in 50 of 60 Herz over HDMI te versturen.

  • HDMI 2.1

In 2019 is de nieuwe versie van de HDMI uitgebracht, de HDMI 2.0 dus. De HDMI 2.1 heeft een ondersteuning van 8k tot 120 en biedt nieuwe en betere audioformaten.

Backwards compatible

Alle HDMI-versies tegenwoordig zijn backwards compatible. Dankzij de backwards compatible is het mogelijk om een oudere Blu-ray speler of oudere spelcomputer aan te sluiten aan een televisie met een nieuwere HDMI-versie.

Een HDMI kabel kopen

Je kan online en in de elektro winkels een HDMI kabel gunstig kopen, een HDMI kabel hoeft niet altijd duur te zijn. Wanneer je een HDMI kabel gunstig gaat kopen hou je best rekening met welke HDMI-aansluiting jouw televisie heeft.