Categorie: Geen categorie

Ga je binnenkort trouwen, dan is dat misschien wel de leukste gebeurtenis van je leven. Je mag de planning maken, de uitnodigingen versturen en uiteraard je outfit kiezen. Toch is het niet alleen maar feest en moet je ook nog een aantal belangrijke beslissingen maken. Één van deze beslissingen is dat je moet kiezen of je binnen het gemeenschap van goederen trouwt of niet. Wat dit precies inhoud en welk effect dit heeft op je toekomst, dat lees je allemaal hier.

Jij en je partner moeten wat dingetjes vast leggen bij de notaris voordat jullie in het huwelijksbootje stappen. Wel of niet trouwen onder het gemeenschap van goederen is de voornaamste. Stemmen jullie hier beide mee in, dan houdt dit het volgende in.

• Beide van jullie worden voor 50% eigenaar van jullie gezamenlijke spullen, ook van de auto die jij al had voordat jullie trouwde bijvoorbeeld.
• Hadden jij of je partner schulden die open stonden voor het huwelijk, dan worden deze ook voor de helft van jou.

Dit wordt veel gedaan, maar brengt bij een eventuele scheiding wel problemen met zich mee. Je hebt gelukkig ook nog andere opties.

Andere mogelijkheid

Jullie kunnen er namelijk ook voor kiezen om te trouwen onder huwelijkse voorwaarden. Dit houdt in dat jullie bij de notaris bij elkaar komen en vastleggen welke spullen van wie zijn. De tv is bijvoorbeeld van jou, maar het bankstel is van je partner. Dit veroorzaakt een stuk minder problemen bij een potentiële splitsing in de toekomst.

Nu tijd om te focussen op leukere dingen

Nu je al het papierwerk en gedoe achter de rug hebt is het tijd voor leukere dingen. Om even terug te komen op die outfit, vaak zie je dat vrouwen zwanger zijn tijdens de bruiloft. Zij hebben dan vaak stress met het uitzoeken van een jurk, je zit namelijk wel met die buik te kijken. Dit is geen enkel probleem, aangezien er genoeg bruidsjurken plus size in Brussel verkrijgbaar zijn. Plus size bruidsjurken in Brussel worden er al jarenlang verkocht.

Voor de mensen onder ons die wekelijks in de sportschool te vinden zijn hoeft dit misschien niet uitgelegd te worden, maar voor de ‘normale’ mensen zullen we dat toch maar even doen.

In de wereld van fitness worden er namelijk allerlei termen naar je hoofd gegooid. Dingen als whey poeder, cutten en (deze hoor je de laatste tijd veel) clean bulken. Vandaag gaan we het hebben over die laatstgenoemde, want was is een clean bulk nu precies?

Bulken opzich is makkelijk uit te leggen, dit betekent namelijk dat je gaat proberen om zwaarder te worden. Voor sporters die massa willen opbouwen is dit ideaal. De basis van bulken is het creëren van een energie-overschot. Om te gaan bulken moet je dus meer binnen krijgen dan dat je verbrand. Dit doe je voor een bepaalde periode, vaak een aantal maanden, om dit vervolgens weer om te zetten naar spiermassa.

2 verschillende dingen

Bulken en clean bulken zijn twee verschillende manieren om het aan te pakken. Bij het normale bulken hoef je minder op je voeding te letten en kom je nog wel weg met een frietje of een pizza af en toe.

Bij een clean bulk daar in tegen ben je veel meer bezig met je lichaam binnenkrijgt. Om een succesvolle clean bulk te ondergaan zorg je ervoor dat je energie inname maximaal 10% van jouw persoonlijke energiebehoefte is.

Hoewel je bij een standaard bulk veel sneller aankomt, is het grootste deel van dit gewicht vet in plaats van spier. Bij een clean bulk zal het een tijdje langer duren, maar bouw je veel meer spieren op.

Voeding en training

Zoals eerder gezegd is voeding essentieel. Heb je geen verstand van voedingsschema’s, dan kun je ervoor kiezen om een personal trainer in te schakelen. Deze kan je helpen met het opstellen van een eetschema dat is afgestemd op jouw lichaam. Niet alleen dat, een personal trainer helpt je ook met je oefeningen en kan je tips geven over hoe je iets moet doen.

De term mystery shopping is er een die bij vele wel bekend is, maar men weet vaak niet precies wat het betekent. Om daarop verder in te gaan leggen we vandaag het begrip mystery shopping haarfijn uit.

Een bedrijf kan een zogeheten mystery shopper inzitten. Zo’n mystery shopper doet zich voor als een dood normale klant. De mystery shopper gaat dan naar een winkel of filiaal en heeft van tevoren al een aantal dingen opgeschreven en voorbereid. Zo let de mystery shopper tijdens het winkelen goed op de service, de klantvriendelijkheid, de uitstraling van de winkel en nog veel meer. Na het hele proces wordt er een soort rapport opgesteld waarin de goede dingen van de winkel naar voren komen, maar ook eventuele verbeterpunten.

Een mystery shopper kan ook telefonisch contact opnemen met bijvoorbeeld Bol.com of Wehkamp. Deze belt dan naar de klantenservice Wehkamp en stelt een paar standaard vragen in de rol van een doorsnee consument. Zo worden onder andere de bereikbaarheid en klantvriendelijkheid getest.

Voorbeelden

Je zou de functie van een mystery shopper kunnen omschrijven als een soort spion, maar dan voor een beter doel. Zij doen hun best om het hele aankoop/consumentenproces te ervaren om zo een beter beeld te krijgen van hoe het er in de winkel aan toe gaat. Ze kunnen onder andere:

• Een bank opbellen om naar een lening te informeren
• Een hotel bezoeken om te service te beoordelen
• De gehele shopervaring beoordelen in de retail sector
• De indeling en uitstraling van een winkel onderzoeken
• Beoordelen hoe diefstal gevoelig een bepaalde zaak is

Ook via de mail actief

Je weet ondertussen dan een mystery shopper kan toeslaan in het echt en via de telefoon, maar tegenwoordig zitten er ook mystery shoppers in jouw mailbox verstopt. Zij vragen dan bijvoorbeeld een offerte aan of vragen informatie over diensten en/of producten. Er wordt bijvoorbeeld gekeken hoelang het duurt voordat ze een reactie krijgen en of de informatie die ze krijgen correct is.

Een Hypotheek is een lening met een onroerend goed als onderpand. Dit betekent dat je een lening neemt om een huis of andere woonruimte te bekostigen. Het grootste gedeelte van de huizenkopers maakt dan ook gebruik van deze lening om het huis te kunnen bekostigen.

Voordelen van een hypotheek

Zonder hypotheek zou het haast onmogelijk worden om een huis te kunnen kopen. Al snel kost een huis 300000 euro of meer en dat hebben niet veel Nederlanders op hun spaarrekening staan. Een hypotheek is daardoor een perfecte oplossing om alsnog een huis te kunnen bekostigen. Hypotheken kun je afsluiten bij verschillende geldverstrekkers door het hele land verspreid. Onder andere de Rabobank biedt hypotheken aan. Je hebt veel verschillende hypotheken die we hieronder verder toelichten.

Startershypotheek

Deze hypotheek soort is speciaal voor mensen die nog nooit eerder een huis hebben gekocht. Bij deze hypotheek zal je veel begeleiding krijgen van een adviseur en zal hij of zij je allemaal informatie geven waar je op moet letten. Dit is in ieder stad of dorp toe te passen. Wil je bijvoorbeeld in Almere wonen? Dan is een hypotheekadviseur Almere makkelijk te krijgen door gebruik te maken van deze hypotheek vorm. Je zal dan op ieder moment antwoord kunnen krijgen op je vragen en hoeft je daardoor minder zorgen te maken.

Verhuurhypotheek

Deze soort hypotheek is toegankelijk wanneer je ervoor kiest om een pand te kopen met als doel dit onder te verhuren. Voor een verhuurhypotheek heb je wel meer eigen geld nodig en zal je daardoor dus meer geld moeten inleggen. Het voordeel van deze hypotheek is dat je na een aantal jaar het geïnvesteerde bedrag hebt terugverdient en dat je geld gaat verdienen aan de huur.

Tegenwoordig kun je veel spullen op afbetaling kopen. Hoewel dit voor veel mensen op het eerste oog interessant lijkt, ben je eigenlijk aan het lenen. Het is niet alleen dat, maar je wordt ook nog eens op een negatieve manier geregistreerd. Dit noemt met een BKR-registratie. Een BKR-registratie kun je zien als een overzicht waarin al jouw verschillende leningen op terug te vinden zijn. Dit is handig voor instanties al banken wanneer jij een hypotheek wilt afsluiten. Zij krijgen dan een inzicht in jouw ‘schulden’. Op basis hiervan beslissen ze of jij geld krijgt ja of nee. Wanneer je een BKR-registratie krijgt? Bijvoorbeeld wanneer je een telefoonabonnement hebt met een waarde die meer is dan 250 euro, wanneer je in de min staat of kunt staan op je bankrekening of wanneer je een persoonlijke lening hebt voor wat dan ook. Het is begrijpelijk dat je het liefst geen registraties hebt. Dat abonnement voor je mobieltje bijvoorbeeld, die kun je zo cancelen via platformen als vandaagopzeggen.nl.

Bij dit soort registraties is er in principe nog niets aan de hand, ze worden dan ook wel positieve registraties genoemd. Je krijgt pas een negatieve registratie op het moment dat je achter loopt op het betalen van je rekening en dat soort zaken.

Ik heb een BKR-registratie, en nu?

We hadden het eerder al even of de positieve en negatieve registraties. Kijk, omdat de registratie als positief wordt beschouwd wil dat nog niet zeggen dat er geen staartje aan zit. Heb jij één of meerdere positieve BKR-registraties, dan heeft dat wel degelijk invloed. Op de hoogte van je hypotheek bijvoorbeeld. Een negatieve BKR-registratie gaat weer een stapje verder. Deze zorgt er namelijk voor dat je waarschijnlijk helemaal geen hypotheek meer kunt krijgen. Het laat namelijk zien dat je het lastig vind om aan financiële verplichtingen te voldoen. Dit is een seintje voor de geldverstrekker en deze zal dus tweemaal nadenken voordat hij jou iets leent. Ook kun je toekomstige persoonlijke leningen uit je hoofd zetten op het moment dat je negatieve BKR-registraties hebt.

Je hebt ze vast wel eens gezien bij het huis van je vriend, vriendin of klasgenoot. Deze glazen, kasachtige aanbouw die vast zit aan de tuin en het huis. Deze aanbouw, oftewel serre met een mooi woord, is een veel voorkomende uitbreiding van het huis. Kenmerkend aan een serre is dat deze voor het grootste deel bestaat uit glas. Serres dienen eigenlijk als een soort tuintje voor de minder warme dagen. Doordat alles doorzichtig is kun je genieten van je tuin terwijl jij lekker warm zit, ideaal!
Je kunt een serre dan ook inrichten als een standaard tuin. Het is heel normaal om plantjes of buitenmeubels van outsidemeubelen.nl in je serre te zetten.

De voordelen van een serre

Het hebben van een serre brengt veel voordleen met zich mee. Als serre-eigenaar profiteert jij onder andere van:

• Een plekje voor jezelf
• Een verwarmd stukje tuin
• Meer lichtinval in je woning
• Meer woonoppervlak
• Een stijging in de waarde van het huis

Vooral die laatste kan erg interessant zijn. Hoewel het aanbouwen van een serre niet bepaald goedkoop is, krijg je er wel een stukje waardevermeerdering voor terug. Meer over de kosten van een serre lees je hier onder.

Wat kost het om een serre aan te bouwen?

Ben jij van plan om een serre te gaan aanbouwen, waar moet je dan precies aan denken? Ten eerste moet je rekening houden met een kostenplaatje van om en nabij de 10.000 euro. Dit is eigenlijk de standaard prijs voor een serre met de afmeting van 3 bij 3 vierkante meter. Hoe groter oppervlak jij wilt, hoe meer je betaald. Je zult niet de eerste zijn in Nederland die een serre van 3 bij 6 vierkante meter laat bouwen bijvoorbeeld. In dit geval loopt de prijs wel zwaar omhoog en moet je eerder denken aan 25.000 euro. Dit heeft niet alleen te maken met de afmeting te maken, maar ook alle materiaalkosten zitten hier in verwerkt. Zoals eerder vermeld voegt de serre wel meer toe aan de waarde van het huis, dus je zou het als een investering kunnen beschouwen.

Eigenaar worden van een kasteel is niet zo onmogelijk als het lijkt. In Nederland staan er namelijk nog veelal verschillende kastelen te koop, en een landgoed hoeft niet altijd onbetaalbaar te zijn.

Wat komt er allemaal bij kijken wanneer je een kasteel wilt kopen? En waar staat nou een kasteel te koop?

Alle kastelen in Nederland zijn uniek. Dit maakt dat elke koop ook uniek is en hier dan ook altijd verschillende voorwaarden en eventuele valkuilen bij komen kijken. Een aankoopmakelaar die goede begeleiding biedt in de koop of verkoop van een bijzonder landgoed als een kasteel is dan ook van groot belang.

Een volledig kasteel kopen, hiervoor heb je natuurlijk wel wat spaargeld nodig. De verkoopprijs van een kasteel in Nederland ligt gemiddeld tussen de 1.4 en 2 miljoen euro. Bij de aankoop van een kasteel is het natuurlijk wel belangrijk dat je rekening houdt met de staat van het kasteel en de kosten die komen kijken bij het onderhoud hiervan.

Ben je zelf erg handig en houd je van aanpakken? Dan kun je ervoor kiezen om de handen uit de mouwen te steken en het kasteel zelf op te knappen. Zo kun je op een voordeligere manier een kasteel kopen, welke je vervolgens geheel naar eigen wens kunt verbouwen.

Het kopen van een kasteel kan een grote stap zijn, maar zeker ook een goede investering. Het is wel van belang dat er unieke activiteiten georganiseerd worden, waarmee de bezoekers de oudheid van het kasteel kunnen ervaren. Denk bijvoorbeeld aan een rondleiding of een tour door het kasteel.

Soorten kastelen te koop

Nederland telt veel verschillende soorten kastelen die op dit moment te koop staan. De hoofdtypen van kastelen zijn: een ringwalburg, bonjon of woontoren, motte, palts, concentrische burcht, waterkasteel en een stadskasteel. Kastelen dienden voornamelijk als beschermbare woningen, deze worden gekenmerkt aan de grachten eromheen. Hedendaags wordt er gestreefd naar hoog wooncomfort binnen deze luxe kastelen.

Dag van het kasteel

Jaarlijks vindt op 1 juni de Dag van het Kasteel plaats. Allerlei kastelen worden op deze dag door de eigenaren beschikbaar gesteld voor publiek. De geschiedenis en pracht van de bijzondere kastelen kan op deze dag ervaren worden. Zo kun jij als bezoeker voor één dag ervaren hoe het leven in een kasteel eraan toe gaat en wat erbij komt kijken.

Zie jij een mooi kasteel te koop? Aarzel niet en kijk naar wat jouw mogelijkheden zijn!

Cutten is een proces dat een gevolg is van een bulk. De sporters weten wat hiermee wordt bedoeld, andere misschien niet. Je zou cutten ook droog trainen kunnen noemen. Als je gaat cutten is het doel dat je jezelf stelt dat je een bepaald vetpercentage wilt terugdringen. Stel dat je op 20% vetpercentage begint, dan wil je bijvoorbeeld naar 13% of 14% gaan.

Er is wel degelijk een verschil tussen afvallen en zoveel mogelijk gewicht kwijt raken en cutten. Afvallen gaat een stuk sneller, waarschijnlijk zelfs 2x zo snel als cutten. Het nadeel van normaal afvallen is dat je in het proces ook erg veel spiermassa verliest, en dat is als sporter het laatste dat je wilt. Daarom ga je dus op een ‘gezondere’ manier afvallen. Dit noemt men dus cutten.

Zelf gaan cutten?

Heb je voor jezelf besloten dat jij van start wilt gaan met cutten, dan moet je jezelf even goed inlezen. Kennis over eigen lichaam is hier van belang. Weet wat je weegt, hoe je lichaam werkt en hoe je spieren functioneren. Goed cutten gaat eigenlijk altijd gepaard met krachttraining, of dit nu thuis of in de sportschool is. Een sportschema helpt. Op deze manier haal je er het meeste uit. Maar alleen met trainen kom je er niet…

Voeding is key

Misschien is je voeding het belangrijkste aspect gedurende jouw cut. Het is echt essentieel dat je let op wat je wel en niet eet. Je kunt jouw favoriete snack bij de friettent of McDonalds wel vergeten deze periode, het is tijd om gezond te doen. Er zijn genoeg gerechten die je voor jezelf kunt berijden. Dit hoeven echt niet allemaal vegan recepten te zijn hoor, maar gezond zijn ze wel.

Voor een cut is het noodzakelijk om veel eiwitten binnen te krijgen. Vaak moet je jouw eigen lichaamsgewicht aan eiwitten zeker binnen krijgen op een dag. Hoe je dit makkelijk kunt doen? Kip!
Je kunt namelijk super veel met kip. Je kunt het eten in combinatie met rijst en broccoli of je maakt bijvoorbeeld een lekkere salade met teriyaki saus en taugé, beide heerlijk.

Je kent vast wel iemand waarbij de badkamer recent is verbouwd, of een familielid die de woonkamer heeft uitgebreid. Dit valt allemaal onder renovatie. Renovatie betekend vernieuwen. Vaak wordt de term renoveren gebruikt als het om een gebouw of woning gaat. Dit gebeurd meestal op het moment dat er een bepaalde schade aanwezig is of wanneer er sprake is van veroudering. Als een woning, appartement of kantoorgebouw dan wordt het vernieuwd, voor een gedeelte of helemaal. Een gebouw dat renovatie ondergaat is vaak te herkennen aan stijgers die er om heen staan. Het renoveren van gebouwen neemt vaak enige tijd in beslag, afhankelijk van hoe groot de klus is natuurlijk. Er worden vaak professionals ingeschakeld om een renovatie uit te voeren, maar je kunt er ook voor kiezen om dit zelf te doen. Kies je voor het laatste, dan lees je hieronder ene aantal waardevolle tips!

1. Hou je budget nauwlettend in de gaten

Hoe je het ook went of keert, een renovatie kost flink wat geld. Hier geld wel hoe meer je zelf doet, hoe minder je betaald. Natuurlijk lukt niet alles op eigen kracht. Zorg er daarom voor dat je altijd een potje beschikbaar hebt. Mocht je later nog professionele hulp nodig hebben, dan kun je dit potje altijd gebruiken.

• Alles in huis scheelt stress

Er is niets vervelender dan midden op de dag beseffen dat je niet alles hebt. Maak van tevoren alles klaar. Denk bij jezelf na, hoe groot is de klus? Heb ik het juiste gereedschap? Moet ik een bouwcontainer huren? Is het antwoord op de laatste vraag je, dan kun je een bouwcontainer eenvoudig huren. Er zijn meerdere bedrijven die het mogelijk maken een bouwcontainer te huren.

• Details zijn alles

Het afwerken van de details op het einde is erg belangrijk, zeker wanneer je het heft in eigen handen besluit te nemen. Denk hierbij aan dingen als de strakheid van de muren, de verwerking van kabels en bedrading, nette plintjes in de gang

Je hebt vast wel eens gehoord dat iemand last heeft van een kalknagel. Of misschien heb je zelf wel eens een kalknagel gehad. Weet je niet precies wat een kalknagel is, dan leggen wij dat voor jou uit. Wij vertellen je wat een kalknagel is, hoe je kalknagels kunt behandelen en waarom het zo belangrijk is dat je kalknagels behandelt.

Wat is een kalknagel

Een kalknagel krijg je door een schimmelinfectie. Kalknagels worden daarom ook vaak schimmelnagels genoemd. Er zitten bij iedereen op of onder de huid schimmels. Dat kan geen kwaad. Het kan pas kwaad wanneer deze schimmels de huid of nagels binnendringen. Dan ontstaat er namelijk een infectie. Wanneer kunnen deze schimmels de huid of nagels dan binnendringen? Dat kan bijvoorbeeld als je na het douchen je voeten niet goed afdroogt. Schimmels houden namelijk van warme, vochtige plekken. Geef ze daarom niet de kans om je huid of nagels binnen te dringen.

Een kalknagel behandelen

Een kalknagel kun je behandelen. Dat kan op verschillende manieren. Sommige mensen zeggen dat kalknagel behandeld kan worden met azijn, anderen laten de kalknagel weg laseren en weer anderen maken gebruik van een kalknagelbehandeling of kalknagel serum. Dit is ieders eigen keuze en voor iedereen werkt weer wat anders. Je hoeft niet altijd naar een specialist dus. Je kunt wel voor de zekerheid altijd even langs de huisarts gaan. Maar zelf kom je dus ook al een heel eind. Belangrijk is wel dat je hygiënisch bent, want anders is er ook nog de kans dat je andere nagels besmet of een herinfectie krijgt wanneer je de kalknagel behandeld hebt.

Besmettelijk

Een kalknagel is besmettelijk. Daarom is het ook zo belangrijk dat de kalknagel meteen behandeld wordt. Anders kun je andere mensen infecteren of kun je zelf een herinfectie krijgen. Dit wil je natuurlijk voorkomen, en daarom is het belangrijk dat je zo snel mogelijk actie onderneemt. Ook wanneer je geen kalknagel hebt kun je oppassen. Draag bijvoorbeeld slippers bij een zwembad of sauna en draag elke dag droge schone sokken. Al deze kleine dingen kunnen een kalknagel al voorkomen.